戒酒后，肝损伤多久才能恢复正常？

工作应酬、朋友交际，免不了的就是一顿酒，你是否觉得自己还年轻，白酒、啤酒轻松喝2斤？事实上，你的身体已经提出抗议了！

那或许就有人会问，戒酒后，肝脏还能恢复正常吗？可以肯定的，肝脏是人体内少数几个有自我修复能力的器脏，停止喝酒后，肝脏的自我修复会更顺利，也就较容易恢复到正常水平。

如果你长期大量饮酒，且肝损伤较为严重，就要在戒酒的同时，想办法促进肝脏的修复，给肝脏加加油！根据数据研究表明：

戒酒第三天：长期被酒精损害的肝脏开始自动修复。

戒酒一个月之后：肝脏的代谢能力增强

虽然戒酒会给身体带来好的改变，但是相信很多朋友又会说，"哎呀，又是来骗我戒酒的"，对此，小编只想说，以下五类人，早日戒酒，或许你还不用那么快住进医院。

一、孕妇和备孕女性；二、哺乳期女性；三、儿童和青少年；四、喝酒后容易脸红的人；五、患有肝病的人。