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这样做的鸡脚,美滋滋的,简单省事营养高,女人要多喝

相关工具:食谱份量换算

时间:2017-11-04 09:50:12 作者: 阅读:0
花生  
美滋滋的花生鸡脚汤来啦。鸡脚含有丰富的胶原蛋白,滋润皮肤,美容养颜。

胖乎乎的鸡爪子,满满的胶原蛋白

材料:鸡脚,花生,红枣,枸杞

鸡脚洗净,切去鸡脚趾~

红枣枸杞洗净,红枣去核~

锅里放入水,姜片,烧开~

放入鸡脚焯水~

鸡脚焯过水,带姜片一起捞起来放入炖盅里~

红枣,枸杞放入炖盅里

花生洗净也放进去~

放入适量水,慢慢炖吧~

炖好了,放适量盐调味就可以喝咯~

喝了鸡脚汤会变美美的哦

来只爪子啃啃

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