醋溜豆芽
材料:
步骤:
1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。
2、青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。
5、然后放青椒、蒜翻炒拌匀即可
豆芽排骨汤
材料:
步骤:
2、黄豆芽清洗干净和排骨一起放入煲锅中,加入适量的清水和姜片,用大火烧开后转小火
3、煲1小时左右关火把姜片拣去,放入盐和料酒,撒上葱段即可
材料:
步骤:
1、将鲫鱼处理干净,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净,豆芽洗净,鱼身擦干,不留水分。
2、锅烧热,倒入油,将鲫鱼放入煎锅,煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎至另一侧鱼身金鱼。
4、大火煮开,转中火,煮至汤色发白,倒入豆芽,继续煮5分钟即可。
肉丝炒豆芽
材料:
步骤:
1、绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中。
2、肉切成细丝备用。
豆芽炒面
材料:
步骤:
1、红萝卜切片,辣椒香葱切小。
3、放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。
5、加食盐,翻炒2分钟即可出锅。