时间:2019-04-24 21:24:58 来源:乡村乡邻作者:茴香点击:
茴香,很多人知道它是一种常用调料,但很多人却不知道茴香也是一种蔬菜,那就是茴香苗,是一种辛辣蔬菜,吃起来味道很是不错,含有非常多的胡萝卜素以及纤维素,很多朋友们们都喜欢吃茴香菜,
茴香有种独有的香气,是非常受人们欢迎的,茴香有药食两用的功效经常用于做茴香馅饺子、包子,是很多人最美好的回忆。具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,还有助于抑制食欲,因为茴香是膳食纤维的一种良好来源,很适合减肥的人群食用,
茴香含有大量的纤维,能有效帮助身体提高身体消化能力,改善和提高消化能力。还含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用,从而减轻女性的痛经症状。除此之外,茴香还是B族维生素的优质来源,这有助于保持皮肤健康,促进胶原蛋白的合成,以保持皮肤细腻紧致。
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