原来红烧肉这么做,更好吃,还可以促进铁吸收,改善缺铁性贫血!
时间:2019-04-23 16:59:51 作者:适量 阅读:0
大家好,今天小编给大家分享一道红烧肉做法!这种做法是地方特色做法,据说可以促进铁吸收,改善缺铁性贫血。有以上症状的朋友,不妨试着做一下。
首先,先来看一下要做这道红烧肉都需要哪些材料,
主料:五花肉
配料:
腐乳适量, 盐适量
八角适量, 草果适量
香叶适量, 料酒适量
米醋适量, 生姜适量
下面我在仔细讲讲这个红烧肉的做烧制方法
1、将准备好的五花肉切块至沸水中煮至断生状态
2、捞出后切成大小一致的块
3、在超过中加入适量的食用油,油温8成热,开中火在锅内煎
4、大约10分钟左右,导入老抽搅拌,使之肉变色。
5、加入少量白开水,(不可太多)
4、下生姜,放八角、草果、香叶,放冰糖,加料酒
5、加腐乳和腐乳汁及适量盐
6、加米醋
7、直至肉变软糯汤汁收干即可
就是这么简单易学,就是这么好做,味道更是这么好吃,
这就是小编今天给大家带来的美食做法,大家可以在家试着做做看。好了,欢迎大家点赞评论转发收藏。谢谢