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原来红烧肉这么做,更好吃,还可以促进铁吸收,改善缺铁性贫血!

时间:2019-04-23 16:59:51 作者:适量 阅读:0

大家好,今天小编给大家分享一道红烧做法!这种做法是地方特色做法,据说可以促进吸收改善。有以上症状朋友,不妨试着做一下。

首先,先来看一下要做这道红烧都需要哪些材料,

主料:五

配料:

腐乳适量适量

八角适量适量

香叶适量, 料酒适量

适量生姜适量

下面我在仔细讲讲这个红烧的做烧制方法

1、将准备好的五切块至沸中煮至断生状态

2、捞出后切成大小一致的块

3、在超过中加入适量食用温8成,开中火在锅内煎

4、大约10分钟左右,导入老抽搅拌,使之变色。

5、加入少量,(不可太多)

4、下生姜,放八角、果、香叶,放冰,加料酒

5、加腐乳和腐乳汁及适量

6、加米

7、直至变软糯汁收干即可

就是这么简单易学,就是这么好做,味道更是这么好

这就是小编今天给大家带来的美食做法,大家可以在家试着做做看。好了,欢迎大家点赞评论转发收藏。谢谢

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