糖尿病别傻傻只吃药！葛根红枣绿豆汤，降血糖、降血压一降一个准
现在患糖尿病的人越来越多，这种比较常见的疾病会连带着多种并发症，而且并没有什么有效的方法来治愈糖尿病，它的治疗周期比较长或者说它是需要我们在日常生活中慢慢调养的一种病，特别是在饮食方面，要注意的点特别多。那么对于糖尿病患者有没有有特别疗效的食谱，接下来小编为大家介绍1个治疗糖尿病的偏方，希望能帮到大家。
葛根30克，红枣10个，绿豆50克。将葛根快速洗净，滤干，把红枣用温水浸泡片刻，洗净，与葛根一起倒入小砂锅内先煎汤，再用冷水两大碗半，用小火煎半小时，离火，滤出汁水，取出红枣，弃葛根渣。绿豆洗净后，倒人有红枣药汁的小砂锅内，用小火慢炖40分钟至1小时，离火。淡食，每日2次，每次1碗，当天吃完。常食不仅能降低血糖，且能降低血压，尤适用于糖尿病之“中消证”患者。
除了这个食疗方外，下面的这些小食材降血糖也有很好的食疗效果，大家平时可以常吃哦
来自西藏的绿萝花，产于西藏的寒冷地带，性微寒，生长期只有40多天，西藏特别珍贵的草本植物，只有西藏才有，所以比较稀缺。作为藏药的绿萝花，药用价值极高，被称之为青藏十八宝之一。西藏绿萝花泡水喝可以降高血糖、高血脂、高血压、冠心病及各种血管炎，其中降血糖的效果最好，因此得名绿萝花茶。由于当地来源广泛，并且疗效很明确，被许多藏族的秘方所采用！
黑蒜是大蒜带皮在发酵箱里发酵60~90 天后制成的食品，能够保留生大蒜原有成分。生食黑蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，同时还可促进胰岛素的分泌。
番石榴茶含有丰富的皂甙、多糖、铬等元素以及多种维生素，这些成分经研究证明能改善高血糖患者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。
玉米须的发酵制剂对家兔有明显的降血糖作用，喝起来的时候都会让人清凉一下子，所以也是有着不错降火功效的。玉米须用来泡水喝对三高非常具有帮助，有清热去火和止血的作用，牙龈出血有良好的治疗。
桑叶茶中桑叶生物碱及桑叶多糖促进ß细胞分泌胰岛素，而胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢，最终达到降血糖的效果。
