配方：
灭菌：赤丹参4克，红皮甘草4克，薄荷叶1克，老姜片1克
补气：西洋参20克
补血：当归20克
清肺：沙参10克
明目：胎菊2.5克，决明子2.5克
除湿气：赤小豆5克，薏米5克
补脾：山药5克、茯苓5克
共计：130克
1. 首先先用电子称称量好药材倒入磨粉机中，磨粉6次，每次磨粉20秒，停机40秒。如果感觉机子很热就多停一会儿。每隔2次就打开盖子，用筷子搅和搅和，把下边的粉搅和到上边来。一直磨到目测粉非常细腻为止。
2. 按1：2的比例，添加50度以上的纯粮食酒260克，6滴椰子油。用筷子搅拌均匀。盖上保鲜膜，放置2小时。让药粉把酒全部吸收进去，药粉的颗粒会膨胀变大一倍，这样一会儿蒸粉的效果才好。
3. 电蒸锅里加入足够多的水，把药碗放进去，旁边放入几枚红枣。定时60分钟。
4. 蒸好了以后，双手戴隔热手套，把碗端出来，保鲜膜上有水蒸气。把保鲜膜打开，上面的粉较为干燥，下边的粉较为潮湿，用搅拌棒搅和均匀。再次盖上保鲜膜，放置于窗口通风处，放凉。
5. 分装到提前准备好的保鲜盒或玻璃瓶子里，帖上标签，定上制作日期。
可以提前称一下盒子的重量是30克，然后用总重量减去盒子的重量就是药粉的重量。我这次做的最后是出了300克粉。按每天吃10克计算，是30天的量。
