时间:2019-03-03 20:24:47 来源:充满好奇的小猪作者:调经点击:
蚕菜的营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量最高,其含钙量是菠菜的2~3倍
1、降血压
蚕菜有很好的食疗保健功效。经常食用木耳菜有降血压、降胆固醇、益肝、清热凉血、利尿等作用
2、清热解毒
蚕菜味甘、酸,性寒,有清热解毒、滑肠凉血的功效,可用于治疗痢疾、疖肿、皮肤炎等病
可以抑制血脂升高,调经,活血,降低血液胆固醇,防治心脑血管疾病,故适合高血脂症患者食用
蚕菜,能有助于人体排便排毒,防止因毒素累积而长斑。又能促进肠胃蠕动,起到助消化、促排便的作用。常吃可减肥瘦身
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