十个女人九个炎症，可多吃此物，子宫越来越干净，远离妇科炎症，一起来聊一聊吧。
今天为大家伙介绍农村地里最常见的野菜阳荷，根茎白色，微有芳香味，此菜可以炒食还能够入药，还记得小时候看到此菜都会采摘回家，可以腌制还能够直接炒食，此菜美味可口，鲜嫩爽滑，对于我们身体健康非常有意义，具有活血化瘀，让你的子宫干净了，很多人肯定见过，但是没几个了解此菜，接下来一起聊一聊吧。
准备食材：阳荷半斤，肉片100克，大蒜和生姜若干，适量的盐，料酒青椒两个，味精若干
做法：准备食材，然后将食材洗干净，葱姜蒜切好，热油下锅，让入葱姜蒜爆香，加入肉片翻炒，在加入青椒和葱花和肉片，最后加入阳荷快炒，最后装盘出锅。
功效：野菜阳荷是一种美味的山珍野菜，此菜富含大量的维生素和氨基酸等微量元素，人们食用此菜能够补充营养，还能够调理我们的身体，缓解身体疲惫，让你身体越来越强壮，早食早健康。
其次，野菜阳荷是一种高营养的保健食材，此菜中富含膳食纤维素成分，能够提高肠胃的消化能力，改善肠胃功能，帮助肠道做清洁，起到清肠排毒，减肥瘦身的作用。
另外，野菜富含大量的维生素和多糖物质，能够保护眼部疾病，预防视力下降，还能够改善皮肤，保持年轻的状态，早知早受益。
最后，除了上述的功效以外，常食阳荷还具有活血调经，治疗女性月经不调和痛经，腹泻的作用，缓解妇科疾病，子宫越来越干净，一身轻松。
