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美食之爆炒鱿鱼

时间:2019-01-26 14:04:41 作者:鱿鱼 阅读:0
鱿鱼   适量   翻炒  

食材明细

主料鱿鱼 1个

辅料

长尖椒 几个

蒜 5颗

生姜 1块

盐 适量

生抽 适量

鸡精 适量

胡椒粉 适量

小米椒 适量

超辣 口味

工艺 爆炒

耗时 廿分钟

难度 简单

爆炒鱿鱼的做法步骤

1上锅烧水,水开后放入鱿鱼,煮五分钟捞出,把鱿鱼外面黑色皮拔掉,切小段备用。

2辣椒切小块,小米椒切小段,蒜头生姜切碎备用。

3上锅开火,锅里放入底油烧热,下鱿鱼炸至微黄装盘,再放入适量食用油烧热,先后放入蒜头生姜、小米椒、青椒、盐,翻炒至辣椒上油倒入炸好的鱿鱼翻炒均匀,再放鸡精、胡椒粉、生抽,继续翻炒,辣椒稍微变软就ok啦

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