娃娃菜相信多数人都吃过，外形和白菜比较相似，被称为是缩小版的白菜，但是市面上的价格却要高出白菜一大截，那么娃娃菜为什么价格这么昂贵呢?跟着本文一起来看看吃娃娃菜的相关好处。
娃娃菜的口感相较于白菜来说比较的软嫩，因为是由其他国家引进，所以物依稀为贵，长势比较的强势且抽薹很晚，比较适合在春季播种，特别是一些寒冷的地方也可以栽培。
1、养胃：娃娃菜有暖胃的功效，特别是胃寒的朋友可以日常多食用，能起到很好的缓解作用。
2、生津止渴：娃娃菜中的水分很丰富，日常吃娃娃菜能很好的润燥止咳，特别是对喉咙有很好的保养功效，凉拌吃的效果更好。
3、通便：娃娃菜中的纤维素含量比较丰富，能有效的促进肠胃的蠕动，从而能起到助消化、缓解便秘的效果，日常食用也能很好的预防大便干燥的现象。
4、利尿：娃娃菜属于白菜的一个变种，能很好的清除身体的毒素及一些水分，从而能促进血液和水分的新陈代谢，因此有利尿去水肿的作用，所以说和白菜一样都具有利尿的功效。
5、解毒：娃娃菜中的维生素C含量很多，比较有助于肝脏解毒，是很好的解毒食材。
6、清热消毒：娃娃菜还有很好的清心泻火、清热消毒的功效，能很好的祛除钓血液中的热毒。
7、养肺：在秋冬季节吃娃娃菜能起到很好的养肺的功效，因为肺部是白色的，娃娃菜的颜色也偏白色，多吃白色的食物能对肺部有很好的功效，因此日常是娃娃菜有养肺的作用。
