此物是“天然护肝王”，肝不好的人经常吃点，肝会一天比一天健康

此物是“天然护肝王”，肝不好的人经常吃点，肝会一天比一天健康

海藻，是我们生活中常见的食品，海藻具有软坚散结，消痰，利水的功效，可用于治疗用于瘿瘤，瘰疬、睾丸肿痛，痰饮水肿等症。那吃海藻具体有哪些功效和禁忌呢，我们一起来看看吧！

好处

海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。

禁忌

不适宜吃海藻

1.脾虚胃寒，体内有湿者忌服。

2.忌与甘草同服。

3.亏耗气血者忌服。

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