大厨教你清蒸鲈鱼的窍门,鱼肉鲜嫩有妙招,学会能用一辈子
时间:2018-12-13 23:01:50 作者:鲈鱼 阅读:0
大厨教你清蒸鲈鱼的窍门,鱼肉鲜嫩有妙招,学会能用一辈子
清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜,属于粤菜系,是广东省特色传统名菜之一。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。
1.将鱼处理好,鱼肚里塞葱段和姜片,并用盐、柠檬汁和料酒腌制片刻。
2.用蒸鱼豉油和蚝油兑成汁,和鱼一起蒸10分钟。
3.将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面即可。
温馨贴士:
1、若刚开始学习蒸鱼,可以从草鱼、桂鱼、鲈鱼等比较容易的做起。
2、米酒在里面,吃起来无比的鲜美。
3、猪油的作用也不可小视,很香,没有的话可以放一片五花肉铺在鱼背上。