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大厨教你清蒸鲈鱼的窍门,鱼肉鲜嫩有妙招,学会能用一辈子

时间:2018-12-13 23:01:50 作者:鲈鱼 阅读:0
鲈鱼   清蒸   大厨  

大厨教你清蒸鲈窍门鲜嫩有妙招,学会能用一辈子

清蒸鲈的烹饪技巧以蒸为主,口味属于咸鲜,属于粤系,是广东省特色传统名之一。鲈富含多种营养价值,是淡中含DHA量最高的,因此清蒸鲈最补脑。

1.将处理好,肚里塞葱段和姜片,并用柠檬汁和料酒腌制片刻。

2.用蒸和蚝兑成汁,和一起蒸10分钟。

3.将后淋在蒸好的鲈表面即可。

温馨贴士:

1、若刚开始学习,可以从、桂、鲈比较容易的做起。

2、米酒在里面,起来无比的鲜美。

3、作用也不可小视,很香,没有的话可以放一片五铺在背上。

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