零食是大多数人都喜欢的，尤其是小孩和女性朋友，零食是他们的最爱。虽然都知道有些零食对咱们的身体只有坏处没有一丁点的益处，可是总是忍不住去吃，因为太美味了。有些零食最“压秤”，却是女生的最爱，谁都戒不掉！以下四种就是。
1、糖炒栗子。栗子被炒得香甜松软，在寒冷的冬天，吃栗子就是一个享受。但是，竟然不可以多吃，尤其是对于我们这些爱美的女性来说，可不能贪吃哦，因为网上有人统计，6个栗子的热量就和一碗米饭差不多了，贪吃栗子不利于我们保持身材，尤其是减肥期间绝对不可以吃栗子。
2.薯片。薯片酥脆可口，大多数人都喜欢吃，尤其是小孩子。薯片对于小孩子来说是垃圾食品，因为里面含有极少量的致癌物质，小孩子的身体正处在发育时期，解毒能力比较差，毒素排不出去，对孩子的健康造成不好的影响。同时过多的吃薯片还会导致肥胖，也是最压秤的零食。
3、巧克力。巧克力深受大家的喜欢，在过节日时，巧克力都卖疯了。同时小孩也喜欢吃，但是不可以多吃，其中含有刺激神经的物质，会导致孩子比较兴奋，不好好睡觉，注意力不集中，还会影响孩子的食欲，孩子不好好吃饭等等。巧克力和容易引起肥胖症。
4、甜点。很多人都无法抗拒甜点的诱惑，种类也很多，供人们选择的种类也很多，总会找到你喜欢的。人一天中早餐是很重要的，可是大多数人会把它当做早餐，可见它的欢迎程度。但是它同样也是最压秤的零食。正在减肥的美女帅哥们，你们还知道哪些压秤零食，我们分享一下吧
