生姜和它泡一泡，睡前一杯，止咳化痰，美容养颜，子宫卵巢更好了
生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显，因吃易污染食物引起急性肠胃炎的时候，适当吃些生姜，或用干姜加茶叶用沸水冲泡后饮用，能起到防治作用;生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水漱口治疗口臭和牙周炎，效果显著。
生姜中含有二苯基庚烷类化合物，具有非常好的氧化效果，能够清除人体的清除自由基，从而达到抗癌，延缓衰老的效果，如果老年人经常吃姜，有助于预防老年斑，达到美容养颜的作用。
橘皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干后存放，然后用开水和生姜冲泡服用，能够起到提神和通气的作用，而且橘皮具有理气化痰、健胃除湿和降低血压的作用，还能够使皮肤更加有光泽，更加透亮。
生姜橘皮泡水喝，有止咳化痰、预防感冒的功效，睡前一杯，去除口腔里的异味，能够提供身体所需要的物质，有效地缓解女性内分泌失调的情况，对于子宫卵巢也是非常好的，更有助于排尽子宫内的毒素。
