《豆芽乜食总是饿第》第二回
「番茄炒蛋」可以说的是一份入门级的家常菜，但同时也是一个非常「蛊惑」的菜式 首先它是一个比较有争议的菜，番茄去皮还是不去皮吗？炒鸡蛋先呢?或是炒番茄先呢？还是直接全部一起煮呢？相信大家的答案都不一 。我这个方法未必一定是对的，但一定是好吃的！有兴趣的朋友可以在下面留言自己的做法~
那么这个番茄炒蛋，它究竟蛊惑在哪里呢？由小编我来给大家解答吧番茄也就是大家常说的西红柿，番茄里面含有的的茄红素对男性的前列腺是有非常大既帮助，可以说是必不可少的元素之一，所以那天你们的的老公或者男朋友叫你煮一份番茄炒蛋，他吃完全部的番茄留下鸡蛋给你吃，不要以为他对你特别好，可能他只是缺乏男人最重要的元素——茄红素，至于他为什么会这么缺乏呢？那是天知地知道问你的他才知道了。
1.准备以下材料
2.先处理番茄煮，准备一开水，把番茄 划十字，下去烫半分钟左右捞起，去皮，切成合适的大小备用
3.标准的热锅冷油，下番茄翻炒（不用加水）根据自己喜欢添加适量的盐and糖，准备起锅时候这里我会添加番茄酱翻炒，这样炒出来的番茄味道会更加有层次，盛起。备用
4.同上热锅凉油，打蛋搅拌下适量的盐，下锅，看到蛋的边缘有点硬硬的感觉，即可翻一下，下番茄一同翻炒。
好了盛起，下点葱花点缀~
完！
