儿童城

首页 > 生活 > 食谱

食食料理丨十月海鲜季,来份酸甜可口的清香柠汁虾

时间:2018-10-11 23:16:44 作者:清香 阅读:0

十月海鲜季,最肥美

9月刚开海,鲜美的蟹被大盆大盆的打捞上来,送到人们的餐桌上。经过大半年的自然生长海鲜各个鲜活肥美,正是大朵颐的好时节。其中是众多海鲜中的佼佼者,质鲜美,营养丰富,正适合现在食用

鲜美,营养丰富,每百克鲜中含质20.6克,脂肪0.7克,35毫克,磷150毫克,0.1毫克。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。其中的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用

富含维生素 A,对眼睛保护作用;富含维生素 B 群,可以消除疲劳,增强体力;还含有丰富的牛磺酸,能降低胆固醇,并可保护管系统,防止动脉硬化。

清香柠汁

海鲜什么

渤海湾大

500g

柠檬

1只

火龙果

少许

10大匙

禾然有机龙眼蜂蜜

5大匙

2.5大匙

味达美味极鲜

11大匙

味达美清香米

10大匙

醯官苹果

10大匙

广东米酒

50ml

味淋

50ml

=步骤=

将渤海湾大洗净开背

下锅炸制外焦里嫩。

将味达美清香米、味达美味极鲜、醯官苹果、禾然有机龙眼蜂蜜柠檬汁、广东米酒和味淋调成汁备用。

加入调好的汁翻炒,出锅后火龙果摆盘装饰

一盘美味鲜甜的清香柠汁就做好啦~

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

秋季渐冷,下班回家给自己做这6道热腾腾的面,简单暖胃!
秋季渐冷,下班回家给自己做这6道热腾腾的面,简单暖胃!

[db:简介]

2018-10-11
秋季养生药膳,调理脾胃固本扶正
秋季养生药膳,调理脾胃固本扶正

[db:简介]

2018-10-11
老中医交代“三件事”,肝炎、肝硬化不来扰,肝一天比一天好
老中医交代“三件事”,肝炎、肝硬化不来扰,肝一天比一天好

[db:简介]

2018-10-11
食食料理丨十月海鲜季,来份酸甜可口的清香柠汁虾
食食料理丨十月海鲜季,来份酸甜可口的清香柠汁虾

[db:简介]

2018-10-11
高血糖,高血压防治很轻松,每天这样吃,高血糖不见了
高血糖,高血压防治很轻松,每天这样吃,高血糖不见了

[db:简介]

2018-10-11
秋季汤补要针对体质
秋季汤补要针对体质

[db:简介]

2018-10-11
不要小看五块钱一堆的小萝卜,和青蒜是最佳搭配,红烧比肉还香
不要小看五块钱一堆的小萝卜,和青蒜是最佳搭配,红烧比肉还香

[db:简介]

2018-10-11
为什么牙缝里掏出来的东西很臭?能把自己熏晕?说出来你可能不信
为什么牙缝里掏出来的东西很臭?能把自己熏晕?说出来你可能不信

[db:简介]

2018-10-11
大叔开餐馆20年,用甘蔗和土鸡做成美食,顾客天天排队吃
大叔开餐馆20年,用甘蔗和土鸡做成美食,顾客天天排队吃

[db:简介]

2018-10-11
痔疮难受又尴尬的病,快用这2个方法来帮你,除痔核,消炎症!
痔疮难受又尴尬的病,快用这2个方法来帮你,除痔核,消炎症!

[db:简介]

2018-10-11
返回顶部