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【舌尖美食】 西葫芦炒鸡蛋,最简单的家常做法,清淡健康有营养,天天吃都不腻

时间:2018-09-28 20:00:57 作者:西葫芦 阅读:0

西葫芦鲜嫩多汁,富含维生素C、葡萄糖等营养物质,是常见的味道鲜美的绿色蔬菜,随处都可以买到。

经常吃还可以润肺止咳,适合干燥的冬天食用。今天分享大家一个家常西葫炒鸡蛋的做法,简单方便!

1、西葫芦洗干净,切去两头的蒂,把西葫芦切小块

2、木耳提前泡发哦

3、锅中热水,加入一勺实用盐,一滴食用油,这样煮出来西葫芦更加入味

4、煮上一会捞出即可

5、鸡蛋加盐加十三香搅拌均匀

6、热油下锅翻炒均匀,出锅备用

7、葱姜蒜热油下锅爆香

8、倒入煮好的西葫芦和木耳。

9、倒入生抽,老抽

10、沿锅边倒入适量醋

11、加入食用盐,鸡精,味精,十三香

12、翻炒均匀

13、最后把鸡蛋倒入就可以了

鲜嫩的西葫芦加上清香的鸡蛋,可以说是色香味俱全的一道家常菜了。尤其适合平时吃太油腻的人。赶快收藏了给家人展示一下吧……

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