适合秋天吃的野菜，具有清热、利尿、消肿、抗炎和止泻的功效

适合秋天吃的野菜，具有清热、利尿、消肿、抗炎和止泻的功效

农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不要着急，现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野菜吧。

酸枣

记忆中的酸枣漫山遍野都是有的，酸酸的很开胃，它的营养价值很高，也具有药用价值。主治胆风毒气，虚实不调，昏沉多睡。

燕尾菜：

主要功能：性凉，味甘苦，具凉血止血，解毒消肿痛等

食用方法：可用来做火锅和炒食。

移山参

移山参能有效提高人类的记忆力，它含的天然多糖和人参皂甙等物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，提高记忆力，最适合那些经常用脑的人群食用，另外中老年人群多吃一些移山参还能缓解脑疲劳，也能预防老年痴呆。

马齿苋

马齿苋有食药两用的价值，其中富含丰富的维生素B、维生素C、钙、磷、铁，以及ω-3脂肪酸，补充身体营养、降低胆固醇和维护血管健康。在药用方面，马齿苋可清热、利尿、消肿、抗炎和止泻治肠炎

你的家乡有这些野菜吗？你吃过上面几种野菜呢？欢迎在评论区留言，说说你的家乡有哪些野菜吧！