胃热口苦的人，不妨多吃此水果，清热排毒，每天都能排出恶臭宿便

胃热口苦的人，不妨多吃此水果，清热排毒，每天都能排出恶臭宿便

圣女果是高营养的一种水果，其含有糖、蛋白质、果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等。

此外，圣女果性微寒，具有清热作用，对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上升等病症有较好的治疗效果。同时圣女果含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，吸附肠壁的有毒物质并排出体外，常吃圣女果有很好的清热排毒功效。

禁忌：

1.圣女果不宜和青瓜(黄瓜)同食：青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。

2.圣女果不能和海鲜一起吃：圣女果和苹果中都还有鞣酸，容易和海鲜中的蛋白质发生反应，生成不可溶性物质，造成腹痛腹胀、恶心、头晕等不良症状。

你们喜欢吃圣女果吗？

（以上图片来自网络）