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3道营养美味的家常菜,操作简单,分分钟就能做好,秋天吃正好!

时间:2018-08-27 01:45:52 作者:家常菜 阅读:0

食物是人的根本,俗话说人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,在以前,劳动人民把食物看的比什么都重要,只要能让自己和家人吃饱饭,付出再多的辛苦也是值得,到了现代,人们的生活水平提高了,吃饭不仅仅是为了饱腹,更多的是为了享受,3道营养美味的家常菜,操作简单,分分钟就能做好,秋天吃正好!

拌土豆丝是一道家常菜,主要原料有土豆、青椒、红椒等。土豆去皮,刨成细丝,红椒洗净去籽,切细丝,烧开一锅水,把土豆丝放下去,煮熟即捞出,土豆丝捞出,过凉水,沥去多余水分,加红椒丝,白醋,芝麻油,盐,辣油拌匀,装盘即可。

黄瓜炒鸡蛋是一道以黄瓜和鸡蛋为主要食材做成的家常菜,菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜洗净切成菱形片。炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。锅内放少许油,烧热再放葱姜末稍炒,投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生,再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成。

韭菜炒鸡蛋是一道家常菜,将鸡蛋打入盆内,加盐、可加少量水,顺着一个方向搅匀。韭菜切成2~3厘米。锅内油烧热,倒入搅好的鸡蛋,待一面煎好时稍微来回翻炒几下。最后加入切好的韭菜,再加适量盐,翻炒几下,看韭菜完全熟透即可出锅。

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