鸡蛋是我们经常吃的食材，不仅营养丰富，而且非常常见，物美价廉，很多人都会选择用鸡蛋来补充营养，很多人也会选择早餐用鸡蛋来补充一天的能量，不仅可以补充一天所需，而且还可以饱腹，防挨饿。那么鸡蛋的食用禁忌你知道多少呢。
鸡蛋适合所有人群，不管是老人，还是小孩，上班族还是生病族等等，都可以作为营养品来补充各个阶段人群所需的营养，而且它的做法多样，不仅可以蒸煮煎炒，还可以腌制等等等等十几种做法，让你换着吃也不会吃腻。
鸡蛋不仅可以补充人体所需营养和能量，还有很多的养生功效，我们都忽略了，比方说常吃鸡蛋可以增强人体记忆力，预防老年痴呆，还可以保护视力，不仅可以延缓衰老还可以因为富含的铁元素达到补血益气的功效。总之吃鸡蛋的好处多多，不容错过。
那么鸡蛋的食用禁忌，你是否了解过呢，今天小编为大家列举下，一定要谨记，为了自身和家人的健康，建议收藏哦
鸡蛋不能和柿子一起吃，这里的柿子不是西红柿，我们要注意，这两种一起吃的话会出现腹泻的情况，严重的话还可能会出现中毒的现象
鸡蛋不能和甲鱼一起吃，尤其是便秘的人群，因为甲鱼属于性咸平，一起吃很容易使便秘的人更加便秘
