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减脂餐也可以很美味！

时间：2018-08-24 15:06:55 作者：摄入 阅读：0

摄入很美碳水

午间分享【减脂餐也可以很美味！】其实减脂餐的核心思想就是多摄入蛋白质和蔬菜，适量摄入优质碳水（告别白米白面这种精细碳水吧），控制脂肪摄入量。

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