老中医：你每天吃的这些东西有可能致癌，为了家人看看吧！

原标题：老中医：你每天吃的这些东西有可能致癌，为了家人看看吧！

世界公认的三大强烈致癌物质为黄曲霉素、苯并(α是阿尔法)芘、亚硝胺。这些物质在食品中本身并不含或含量极少，但加工、贮运、烹调过程中往往受到污染。和51养生网小编一起看看吧。

长期食用含盐量过高的食物，容易患有高血压，对肾脏的负担过重，是不是感觉很可怕

饮食长期食用含盐量过高的食物，是引发高血压的主要原因！

我们都爱吃腌制的黄瓜，但在腌制酸黄瓜时，如果腌制的时间和盐分不充分的话，本身含有的硝酸盐会被微生物还原为亚硝酸盐。

腌制的腊肉，腊肠肉中的仲胺与亚硝酸盐，能在体内合成亚硝胺，是诱发多种癌症的主要因素！