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这道汤好喝又简单,汤色清冽,汤头鲜美,清火又增强免疫力

时间:2018-08-23 19:46:34 作者:汤头 阅读:0
汤头   平菇   香菜  

花蛤是我们日常食用的贝壳类之一,价格实惠,味道鲜美,但是呢它性寒凉,一次性不可吃过多,用它来煮汤,汤头鲜美清甜,简单又快速。

今天就用它跟平菇一起煮汤,平菇具有增强免疫力,益智健脑,调理身体等功效,一般人群都可以食用,尤其对小孩的发育有很大帮助。

【简便的花蛤平菇汤】

步骤:

1. 准备食材:

主料:

花蛤半斤,平菇适量,姜一小块。

辅料:

盐适量,香菜一棵。

2. 将花蛤先用海水或盐水浸泡着,煮的时候,洗干净备用,多洗几遍。

3. 平菇和香菜也洗干净,然后用手将平菇掰小块,香菜切段。

4. 起锅,锅里加适量清水,大火烧开,放进姜片和洗干净的花蛤,然后转中火继续熬煮。

5. 煮的过程中要将浮沫撇去。

6.当汤头程微浓白色出来的时候,放进平菇,盖上盖子。

7. 再次煮开,放进香菜段,撒上少许盐,关火,开吃。汤头清冽,浓郁,简单又美味。

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