宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。跟着51养生网小编了解一下吧。
豆腐的营养价值还是高的，老少皆宜，但是你知道豆腐不能和什么同吃吗？
蜂蜜与豆腐同食易腹泻，所以我们在吃完豆腐的时候千万不要喝蜂蜜水，还有蜂蜜也可以做多种美食，所以一定不要同时做哦。
与羊肉同食易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)；与牛肉同吃同吃会令人发燥上火，都是一些简单的生活小常识，所以必须要禁忌，餐桌上不要同时出现豆腐、羊肉、牛肉这三道美食哦。
小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。
