第一种红烧肉，红烧肉含有大量的胆固醇，真能吃可能会引发高血压，并且红烧肉中含有的脂肪酸，还会引发血脂升高，，会伤害到肾脏系统
第二种槟榔：槟榔对人体的危害是非常大的，经常吃槟榔可能会引发，口腔癌咽喉癌，但是现在一些年轻人却喜欢那种吃槟榔的感觉，对人体是非常有害的
第三种，杨桃，夏天有很多人喜欢吃杨桃，但是吃了对身体却是非常不利的，特别是肾不好的的人，使用过多可能会引发肾衰竭。
第四种，麻辣小龙虾，麻辣小龙虾是一种很受欢迎的食物，而且经常搭配啤酒，多吃对身体是非常不利的，会伤害到肾脏，百害而无一利
