随着人们生活条件的提高，饮食越来越多样化，而生活习惯也变得越来越不规律。导致人们的身体变得越来越脆弱，恶性肿瘤开始频发。而胃癌在众多恶性肿瘤疾病中位居首位，严重威胁着大家的健康。所以，学会抓住癌症到来时的一些“信号”，尽早就医，康复的可能性就会大大提高。
大多数人胃癌到来时有五大信号：
第一、上腹部出现饱胀不适
以上五种是常见的症状，但是其实胃癌出现，鼻子上往往也有一个信号。那就是出现草莓鼻
如果你出现鼻子有些发红，而且毛孔比较大，也就是我们常说的草莓鼻，那可要警惕了!以前出现这种草莓鼻或是酒糟鼻都要去皮肤科检查，看是否和螨虫有关系。但现在有研究发现，幽门螺杆菌也可以引起皮肤红斑及毛细血管扩张，导致鼻头变红、鼻子的毛孔变大。而世界卫生组织认定，幽门螺旋杆菌是胃癌的第I类致癌原。所以，出现这种情况的人有可能幽门螺杆菌呈阳性，建议到医院做进一步的检查。
大多数的胃癌患者早期都有以上症状，所以一经发现，就应该立即送医。早发现，早治疗对于康复是非常重要的。但是还有一部分患者，胃癌出现时并没有特别明显的症状。等到发现，癌细胞已经扩散，最终也是无力回天。所以，除过抓住癌症的一些信号外，日常生活中也要积极预防胃癌。
水果中含有大量的维生素。维生素C能够阻断胃癌的主要致病因素亚硝基化合物合成，维生素C可使亚硝酸还原为氧化氮，从而阻断胺的硝基反应。维生素E是一种重要的细胞内抗氧化剂，它抑制亚硝化的作用机理与维生素C相似。
而较为常见的“白色蔬菜”包括大蒜、洋葱、花菜、白菜、白萝卜、莲藕、白蘑菇、白芸豆、卷心菜、土豆等，其中像花菜已经被证实含有抗癌的硫化合物，对防癌很有好处。
洋葱和大蒜富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。当有机硫化合物浓度达到40μg/ML时便能有效抑制幽门螺旋菌感染，此外，黄酮醇还能帮助人体降解致癌物。
除过新鲜的水果蔬菜外，还有一种新疆产的高碱性植物恰玛古对于胃癌的预防有很好的作用。
恰玛古入胃、肝、肾三经；具有开胃消食、下气宽中、温补脾胃之功效；对治疗寒积腹痛、食欲不振、食积不化等效果显著。同时，癌细胞喜欢在酸性体质中生存，常吃恰玛古可以调节酸性体质。从而抑制肿瘤的发展方向。瑞士专家指出“我们杀不死癌细胞，却可以饿死癌细胞”可见其作用是相当显著的。
但是恰玛古生长在遥远的边疆，而且一年一熟，其它地方很难吃到，现代人习惯将其搭配42种碱性食材制作成猴菇恰玛古粉，营养丰富均衡，冲泡简单易吸收，常食用能够很好的温补脾胃，可以改善胃部脆弱的状况，达到养胃暖胃，对胃炎胃溃疡等胃病有一定改善，长期服用可预防胃癌。
