盛夏饮用绿豆汤需节制

【盛夏饮用绿豆汤需节制】盛夏时节，不少人喜欢喝一碗凉爽解暑的绿豆汤。但并非所有人都适合饮用绿豆汤。医生提醒，绿豆性寒，过量饮用会导致胀气，损伤脾胃，引发食积症状。要适当控制饮用量，成人一周喝2到3次，每次一碗为最佳。绿豆汤空腹饮用会对脾胃造成伤害。经期女性、寒凉体质者、虚弱体质者尽量不要喝绿豆汤，孕妇需在医生指导下饮用。

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