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紫薯馒头最简单做法,百吃不厌,蓬松又可口,蒸出来比蛋糕还好吃

时间:2018-06-28 00:11:40 作者:馒头 阅读:0
馒头   面团   发酵  

紫薯非常有益健康,但是空口不太好,需要想方设法和主食混合在一起,既调节了口感也替代了一部分主食,漂亮的紫色还给我们一点趣味紫薯简单做法,百不厌,蓬松又可口,蒸出来比糕还好

用料

紫薯250克

面粉250克

137.5克

酵母6克

紫薯做法

紫薯蒸熟后捣成泥状,和面粉,发酵粉一起放入面机烤盒,开启面机的面团模式,1个半小时后搅拌和发酵全部完成。

发好的面团从烤盒里拿出来,用揉一下排排气,再静置半个小时。

面团整理成长条,切成小段(就是刀切馒了),烧开后放入蒸锅。

定时十分钟以后关火。

漂亮紫薯做好了

开一个看看里面,发酵得很好,弹比一般馒略差一点,毕竟有一半是紫薯嘛。

小贴士

紫薯和面粉的比例是1:1,的重量是面粉重量的0.55。我放了6克发酵粉,这个没有比例可算,需要按照你们的发酵方式酌情考虑。我的面机是凯伍德B450,其他面机应该也有相同的面团程序,如果工揉面发酵的话各原料的比例应该也差不多。

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