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这3道美味家常菜,厨艺菜鸟都能轻松驾驭,你会吗?

时间:2018-06-27 06:50:34 作者:西葫芦 阅读:0

西葫芦炒蛋

食材

西葫芦,鸡蛋,大蒜,鸡精,盐,老抽

做法

1、西葫芦净切片,鸡蛋打散加盐。

2、热锅油,倒入鸡蛋,成形用锅铲弄碎,盛起。

3、重新倒油,下蒜爆香,倒西葫芦,翻炒一分钟。

4、撒盐,生抽提味,加入炒好的鸡蛋。

5、大火收汁,加鸡精,起锅。虎皮尖椒

食材:青尖椒8个、大蒜2瓣、香醋15毫升、白糖15克、生抽5毫升、油15毫升、盐少许

做法:

1、青椒洗净去蒂去籽;大蒜拍碎去皮,切末

2、将生抽、白糖、香醋、盐放入碗中调汁备用

3、锅中倒油,中火加热至4成热,将青椒放进锅中,并用勺子或锅铲轻轻按压青椒,翻面,青椒两面表皮都编出皱纹盛出

4、锅中留底油,放入大蒜煸香,同时放入调好的酱汁与尖椒,待汤汁浓稠即可出锅~西兰花炒鸡蛋

材料:西兰花1小棵,鸡蛋2个。

做法:

1、将西兰花切成小小棵,用水侵泡7-8分钟,刷洗洁净。

2、锅中水开后,参加西兰花、油、盐煮至变软。

3、将西兰花倒进冰水镇凉。(这样做是为了坚持蔬菜艳丽的色彩)

4、捞出沥干水分。

5、将鸡蛋打散、加过量盐。

6、锅中油烧7成热后倒入蛋液,煎到酿成固体、成金黄色。

7、参加西兰花翻炒,加胡椒粉、大批盐翻炒平均。

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