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这些食物孕前尽量少吃，备孕妈妈要注意！

时间：2017-10-09 06:05:19 作者： 阅读：0

不是所有食物都适宜换孕前的备孕 妈妈 食用，有些平常非常喜欢 吃的食物可能对胎儿不利，备孕 妈妈要注意⚠️避免 食用。

咖啡☕️

咖啡☕️对受孕有直接影响，每天饮用超过6杯咖啡☕️，会降低受孕能力，并有可能影响到未来胎儿的生长发育。

️乐

大多数可乐型饮料都含有咖啡因，不仅影响受孕能力，还可能伤害精子，影响准爸爸的生育能力。

味精

进食过多味精可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

腌制食品

腌制食品内含亚硝酸盐、苯并芘等，对身体很不利。

罐头 食品

罐头食品大多含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素。

胡萝卜

孕前如果食用过多胡萝卜，会摄入过量胡萝卜素，进而引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

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