有些电影真不能再看了！对胎宝宝的伤害实在太大了！

避开惊悚的文艺作品

曾经有这样一个实验：将怀孕的母猴放在椅子上，然后以目怒视，给以强烈的刺激，待母猴被激怒后，测量腹中胎宝宝的血氧，结果发现，母猴越惊恐不安，胎宝宝的血氧越少。

很多准爸爸准妈妈有看刺激和恐怖电影的爱好，喜欢通过恐怖惊悚的文艺作品来释放压力，但怀孕的时候，建议准爸妈为了胎宝宝的健康生长，暂时和这个爱好分手。

惊悚恐怖的文艺作品对胎宝宝的伤害

在观看或阅读惊悚恐怖的电影、电视或书籍时，准妈妈的心情容易紧张和激动，对情节发展的不安会让自己过分忧虑，甚至受到惊吓，会严重的扰乱准妈妈平和的情绪。而且这种紧张的氛围在结束观看或阅读后，还会继续围绕着妈妈，这将对准妈妈保持愉快而舒畅的心情十分不利。

准妈妈的精神状态如果突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤等，会引起精神的过度紧张，影响食欲，对胎宝宝生长发育不好；还会使得肾上腺皮质激素分泌增加，可能会导致流产或早产，即使宝宝出生，也容易出现身体功能失调、消化系统发生紊乱。长期焦虑不安、惊恐还会使宝宝日后形成不稳定的性格和脾气。

此外，受惊吓、过份忧虑、情绪紧张是孕早期引起胎宝宝腭裂和兔唇畸形的重要原因。

准妈妈可以重温自己以前看过的一些活泼或者温情的影片。坚持听一些优美轻柔的音乐，经常读一本好书等。