刚开始加辅食，大多妈妈都选它
时间：2017-10-07 10:43:26 作者： 阅读：0
很多
妈妈在刚开始给
宝宝添加
辅食的时候，都会优先考虑
苹果。
苹果性质温和，
容易买得到，其
营养价值更是不在话下，对促进
宝宝生长发育很有
帮助，加上甜甜的味道，
宝宝更
容易接受。
适合宝宝的苹果吃法有很多，直接用勺子刮泥，或者用料理机打成泥，亦或者煮着吃，尝过N多种方式，最后发现蒸着吃最适合宝宝了。
苹果极易氧化，用勺刮一会儿就氧化了;煮着吃有些过酸;蒸着吃不仅非常肉软，还不会有氧化的问题，味道也是酸酸甜甜的，宝宝一口气吃掉一碗。
蒸苹果的做法非常简单：
1、苹果切成块儿之后，隔水蒸熟，大概25分钟。
2、蒸好的苹果非常柔软，用勺子或者料理机打成泥。
保留一些颗粒状可以锻炼宝宝的咀嚼能力。如果宝宝还不满8个月，需要处理得更细一些。
一般来说，宝宝六个月之后就可以添加一些苹果泥了，到了八九个月，妈妈可以切苹果条给宝宝当磨牙。
