怎么训练提高宝宝的生活自理能力？

孩子自理能力差，主要原因有家庭成员的溺爱包办或孩子没有掌握自理的方法和技能，并没有获得必要的反复练习的机会，那么怎样训练孩子的生活自理能力，从小养成良好的劳动习惯和独立能力呢?

生活自理能力：

是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。主要包括自己穿脱衣服、鞋袜、收拾、整理衣服和床铺，独立进餐和洗盥，自己洗脸、洗脚和洗小手帕等。

1、根据孩子生理发展特点，逐步提出要求，从易到难，从简到繁

3岁的孩子可训练自我服务的各项本领，如吃饭、洗手、刷牙等；4岁孩子可学习折叠被子、整理床铺以及自己照料生活；5、6岁的孩子要求穿脱衣服迅速、整齐，洗脸洗手要洗得很干净等，还要逐步教会做一些简单的家务劳动，如：扫地、浇花等。

2、为孩子生活自理创设必要的、合理的条件

如：最好有自己的小床、小被子；衣服要放置在低矮的橱里，便于孩子取放；洗脸盆要小而轻便，洗脸巾要短且薄等。

3、教会孩子基本的生活自理方法和技能

如：教孩子擦脸顺序是：用毛巾擦眼睛、脸部、鼻子、前额，然后擦耳朵、耳背，最后擦颈部等。

4、要持之以恒，反复训练

孩子的生活自理能力是在实践中不断巩固，从而养成自觉爱劳动的习惯。成人对孩子做得好的，要及时给予表扬，同时父母要以身作则，做好表率作用。

5、如何引导爱贪玩的孩子？

玩能让孩子各种能力得到培养。在玩中，孩子们要摸、要闻、要尝、要看、要听、要唱、要跳，促进了身体的生理发育；在玩中，逐渐学会了人际关系交往；在玩中，孩子们积极参与，兴趣盎然，感受了喜悦，获得了满足。

孩子们需要快乐，喜欢玩，这中间包含着孩子对未来的追求，也包含着对人生乐趣的渴望。因而家长绝不能以扼杀孩子玩的兴趣来做为培养孩子学习兴趣的前提。

引导孩子在玩中学习

在玩的过程中，家长可以引导孩子说说玩的经过和感受，提高孩子的语言表达能力。

也可以让孩子留心观察周围的人和物，提高观察能力。还可以在孩子遇到困难或问题时，让他自己想办法解决，并说出自己的理由，以提高思维能力。

启发孩子的求知欲

孩子特别爱问“为什么”、“这是怎么回事？”面对孩子千奇百怪的问题，有的家长被问得张口结舌，有的则会不耐烦，不愿意被孩子缠得没完没了。其实这些问题恰恰是孩子求知的萌芽。

面对孩子的问题，家长应耐心地用通俗易懂的语言给予解释，如果自己不懂，就应引导孩子从书本中寻找答案，或多带孩子到大自然中去，让孩子对一些物理现象有感性的认识。

如果孩子没有问题，家长也要主动给孩子讲，不要认为孩子小，听不懂，其实在他们似懂非懂之时，也能了解许多知识。