想要宝宝在天冷 不容易感冒生病，穿衣诀窍来帮你！

现在气温越来越冷了，而且早晚温差大，遇上刮风就更冷了。不少爸爸妈妈都总是担心宝宝穿不暖和，才刚是秋冬季交替的时节，就给宝宝穿得像在过深冬一样。

等宝宝稍运动一下就有出汗了，如果汗水不及时擦干，刮风的时候，宝宝就更容易着凉感冒了，所以启蒙君告诉你，宝宝穿衣的诀窍吧！

一、穿衣服要适量

宝宝穿衣服保暖可不是越多越好的，应该以不影响宝宝活动为宜。因为宝宝穿衣服太多了，活动后容易出汗，甚至会出很多汗以至于把衣服浸湿了，这样反而更容易着凉，并且降低了身体对外界温度的适应力和抗冻能力。

二、贴身内衣要选对

不要光是考虑宝宝够不够暖和，宝宝的贴身衣物也是很重要的哦。

1.要柔软熟食，不扎皮肤；

2.最好选择棉质材料，可以帮助吸汗；

3.透气宽松，不能穿紧身内衣裤，避免造成宝宝血液循环不畅。

三、衣服质地别乱买

有些家长会贪图童装的款式好看，就忽略了衣服的质地，衣服的质地关乎着宝宝的健康的，所以家长选购衣服一定要谨慎。

1.不要选择海马毛、兔毛等毛茸茸，或者容易掉毛的衣服，容易引起宝宝过敏和呼吸道疾病；

2.不要购买化纤材质的衣物，容易产生静电，也会引起皮肤干燥，甚至过敏。

四、预防冬季“中暑”

在寒冷的天气里，给宝宝做好保暖固然重要，但是有些爸爸妈妈就过分紧张了，让宝宝呆在不通风透气的室内，还要加上电热毯或者热水袋、空调等，以为这样不会冷到宝宝了，殊不知道这样只会适得其反！

室内空气不流通，加上宝宝的体位迅速上升，汗又排不出去，就很容易导致宝宝“中暑”，长期以往，还会当之宝宝抵抗力下降呢！所以启蒙君建议家长要是适当给室内的通风换气，给宝宝增减衣物也要适当。

想要只当宝宝冷暖，可以通过触摸宝宝的四肢，温暖不出汗为宜，如果宝宝出现流汗多、体温上升，小脸蛋也红彤彤的，那就是保温过度了。