1.发烧是“病毒”与“人体免疫系统”战斗的结果。人的体温是靠中枢神经来调节的；
2.孩子生病的时候，可能是病毒感染、细菌感染或者支原体感染等，病菌来犯，人体的免疫系统自然会对抗；
3.孩子高烧发寒战、甚至起鸡皮疙瘩，是因为皮肤血管开始收缩，排汗减少，引起了反射性的竖毛肌的收缩形成的，可以使产热增加。不久，孩子就要烧起来了；
1、为什么有的家长给孩子量体温的时候，会发现孩子现在还是38℃呢，十几二十分钟以后，就成了39℃了呢？道理就在这里，因为孩子正处在“体温上升期”。
2、体温上升期，家长不能用冷毛巾去敷了。体表本来就需要热量，你再用冷毛巾去争夺热量，那只能让中枢神经下达更“严厉”的命令，孩子的体温肯定会升得更高了。
3、所以，孩子处在发烧的体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，给孩子擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，孩子的体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧，甚至是惊厥、抽风了。
1、当孩子的体温处在稳定期的时候，比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落。
2、这时，家长可以用冷毛巾给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。
3、另外就是体温下降期，也就是身体慢慢散热的时期可以用冷毛巾，这段时期的特点是散热过程占优势，致热源在体内的作用逐渐消失或者减弱，产热开始减少。孩子的体表皮肤血管开始扩张，这时候会大量的出汗。
4、就像小时候我们感冒发烧的时候，长辈们会说“盖着被子睡一觉，发发汗就好了”，就是这个道理，出汗的时候，大多情况说明发烧在缓解。这个时候用冷毛巾，可以帮助散热，让烧退得稍快一些。
并不是宝宝一生病就要大包小包的吃药，分清情况对症下药，才是良策。当然，有些发烧是可以让宝宝不吃药扛过去的，但有些发烧，是需要去医院的，当宝宝持续发烧，高烧不退，一定要去医院，检查病因，及时就医。宝宝生病应少用药，但不是不用药。生病还是要看的。千万不要觉得要靠宝宝自身的免疫力扛过去！
