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媳妇常给儿子做这些菜吃,老师都说他最近记忆力增加许多

时间:2017-11-07 11:00:49 作者: 阅读:0
豆腐  
给儿子开家长会老师反应他上课注意力不集中,还总记不住东西,媳妇跟老中医讨教食疗给儿子提高记忆力,坚持天天给儿子变着花样做这些菜吃,没想到还真管事了,连老师都反应儿子记忆力有所提高。

媳妇平时做给儿子吃的家常菜,分享给大家,妈妈们也可以常做给孩子吃。

剁椒蚕豆炒春笋

1. 蚕豆洗净后,入沸水焯一会至熟,捞出过凉水,沥干。

2. 春笋去外皮,洗净后切小丁,入沸水焯一下至熟,捞出过凉水,沥干。

3. 热锅凉油,先放入蒜为香,再倒入剁椒,炒出香味

4. 倒入焯好的蚕豆和笋丁,一起炒匀,淋香油即可出锅。

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。

葱油猪脑

1. 新鲜猪脑花要洗几次,水清为止,猪脑上的血管要摘掉。

2. 撒上细盐,胡椒粉,用料酒腌赞5分钟,水烧开了放锅里蒸。

4. 蒸了10分钟,拿出来把上面的水倒掉!

5. 锅里烧热油,烧热,花撒到猪脑上,淋上热油。

6. 淋完油就用热油的锅倒上料酒,蒸鱼豉油,生抽,放两个冰糖煮汤汁,热了之后再淋到猪脑上!

鱼头焖豆腐

1. 草鱼头,豆腐切块、姜片、葱白、蒜粒准备好。

2. 锅热倒油煎豆腐,豆腐煎到金黄,捞出来。

3. 鱼头鱼尾摸上一层淀粉,入锅煎鱼头,煎至两面金黄。

4、加入给蒜、葱白、姜片,倒入没过鱼的水,加老抽煮5分钟。

5. 加豆腐继续煮10分钟左右,加耗油、盐、鸡粉煮两分钟即可出锅。

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