上班辛苦了一天,下班回家就饿了
时间:2017-11-01 15:42:20 作者: 阅读:1
准备食材卤牛肉 100克
红薯粉丝 50克
白菜 50克
鹌鹑蛋 8个
荠菜丸子 3个
干丝 30g
海带丝 30g
木耳 20g
盐 适量
生抽 适量
步骤
1.红薯粉丝和木耳提前冷水泡发;鹌鹑蛋煮熟去壳;海带丝、干丝洗净。(配菜可任意搭配。)
2.白菜洗净,切丝。
3.卤牛肉切片。卤牛肉可在熟食店购买,这样方便
4.取砂锅或铸铁锅,放白菜丝垫底,放入干丝、海带丝、鹌鹑蛋、木耳、荠菜丸子和红薯粉丝。
5.加入卤牛肉片。
6.加入没过食材的清水。
7.大火煮至沸腾后调入盐和生抽。
8.转小火炖煮3分钟即可出锅。
9.热气腾腾,好诱人!可根据个人喜好放辣椒、醋等调味。
小贴士
1、红薯粉丝最好用凉水泡开,时间不宜过长,不然下锅后容易变烂。 2、粉丝会吸收汤汁,炖煮好后需尽快食用。