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黑椒牛肉粒

时间:2017-10-27 07:43:13 作者:牛肉 阅读:0

材料:

牛里脊 蟹味菇 四季豆 大蒜 料酒 胡椒粒 小苏打 嫩粉 味精

做法

1.牛里脊洗净切1cm左右大小的粒,放入适量、味精、小苏打、嫩粉,再调入少量的拌匀,腌制约15分钟;

2.蟹味菇(其他任何菇类均可)切段,四季豆切片(也可以是其他不太出),大蒜去皮切片,备用;

3.、料酒、胡椒粒(量要大一些),调成料汁;

4.炒锅烧至冒烟后倒温约六成时关小火,将腌制好的牛粒滑入中划散,速翻炒,待牛炒至变色后,沥干捞出盛入碗中;

5.将火调大,锅中余倒入蒜片炒香后,放入蟹味菇段和四季豆片,调少量的,翻炒约2分钟,变软后,倒入牛粒,调好的胡椒酱汁,炒匀,关火,起锅。

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