我们都知道鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富。还有补血和清热解毒作用,含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用,还有很多功效。
菜场有卖那种凝固的血一般都是猪血,还有一个地方就有新鲜的血,就是专门卖鸡鸭的区域,那里有现场宰出来的血。一些老板人好些会装满一碗卖,反之,一些就半碗当一碗卖哈哈哈哈哈。
喜欢自己弄吃汤粉或者麻辣烫或者火锅时,可以放些这样新鲜的鸭血,每天接触到的灰尘比较多的伙伴可以经常吃些鸭血鸡血,那样可以清肺润喉。
买回来的血,我一般都是先把水煮开,再把鸭血洗净放入锅煮3分钟左右,再捞起来,那样应该会比直接放入锅中炒或者做火锅料来得卫生些吧。想炒着吃,就可以切小块,要煮久些比较不容易熟。