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农村的“蛇瓜”你知道它有什么功效作用吗?

时间:2017-10-22 16:44:50 作者:食用 阅读:0
食用   清热   适合  

蛇瓜,原产于印度,现在在日本、马来西亚、菲律宾以及非洲东部均有栽培,和丝瓜一样都属于葫芦科食物,但其果实更长。

(一)蛇瓜的功效作用

【功 效】:清生津、清湿、杀虫。

具有清化痰,润滑肠,降压等功效适合夏天食用,也适合体制、病患者以及高压患者食用

【主 治】:治邪伤津、口干舌、烦渴、多饮、多尿、消渴、疸。

味归经】:甘、苦,寒。、胃、肝、大肠经。

用法用量】:内服:煎3一9克。

【别 名】:蛇豆、豆角瓜(《新华本纲要》)

【动植物资源分布】:分布于云南南部、广东,海南岛有野生,南北各地均有栽培。

【拉丁名】:蛇瓜 Trichosanthes anguina L

【考 证】:始载于《新华本纲要》。

化学成分】:果含含谷氨酸、天冬氨酸、精氨酸、天冬酰胺、赖氨酸、丙氨酸等。种于含29.1%、石榴酸42.8%。

润肠通便

蛇瓜只能膳食纤维的含量更高,在食用之后可在肠胃中吸膨胀,增加饱腹感,促进肠胃蠕动,加速排便,对便秘的患者来说,尤其适合,可起到润肠通便之效。

养颜

蛇瓜中的分含量极高,并且大部分还属于活,这些活人体皮肤滋润作用,除了直接食用补充外,用蛇瓜做面膜也有不错的效果,增加皮肤的弹

3.清去火

蛇瓜属于凉食物,又含有很多的分,适合夏天食用,另外,阳体制的人也适合,可起到清祛暑降火作用,对口腔溃烂也有一定的治疗效果

4.健骨

蛇瓜中质的含量较高,并且都属于溶解质,很容易消化吸收适合质流失严重人群食用,比如老年人、孕妇等,可起到健骨之效。

(二)不宜同食

1.蛇瓜+紫薯

蛇瓜和紫薯的膳食纤维的含量都很高,膳食纤维具有润肠通便的功效,但是两者一起食用,膳食纤维的含量过高,容易引起腹胀、腹腹泻问题

2.蛇瓜+寒食物

蛇瓜属于凉食物,又含有很多的分,再与寒食物一起食用会使体内寒气加重,危害身体健康

(三)禁忌

建议过多食用食用过多容易脾胃虚寒,引起腹泻

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