孩子咳嗽别惊慌，几招推拿能帮忙，父母都能够直接上手

秋季来了，随之小朋友咳嗽也比较多，另外秋季正好对应的是肺脏，特别容易咳嗽，米果儿特邀 唯儿诺（深圳）门诊部的中医推拿主治医师曾纯进，为大家讲解缓解咳嗽症状的小儿推拿方法。

1、顺 八 卦

从小鱼际到大鱼际运内八卦21次

2、补 脾 阳

由拇指指尖到指根单方向推21次

3、补 肾 阳

从小指根推向指尖推21次

4、清 补 肺

食指指尖到指根 来回推18次

5、清 天 河 水

腕横纹的中点到肘横纹的中点，单方向推21次

6、上 三 观

由阳溪推向曲池推21次

7、退 六 腑

食、中、无名指由肘部推向腕部推7次

8、分 阳

由腕横纹中点向阳池方向推21次

9、合 阴 阳

由阴池和阳池往中间推12次

10、顺 掐 四 宫

顺掐离坤兑乾内缘11次

11、分 推 肩 胛 骨

分推两侧的肩胛内缘，分推肩胛区每条肋骨的缝隙各3次

12、捏 脊

往返轻捏脊部肌肉，从上往下捏7次（龟尾-大椎），从下往上捏3次

13、擦 背

来回轻搓背部即可