宝宝裸睡到底好不好？了解这些利弊后再也不怕了！

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宝宝裸睡的益处：

1.宝宝裸睡的好处之促进智力发育

大家都知道皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的感觉器官。通过裸睡，宝宝的皮肤直接接触床铺，各种不同的感觉都能刺激着宝宝的感官，对宝宝的大脑发育有着积极的作用。

2.宝宝裸睡的好处之增强抵抗力

宝宝裸睡时脱衣服肯定要和空气直接接触，气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新陈代谢，帮助宝宝改善体温调节的能力，提高宝宝对疾病的抵抗能力。

3.宝宝裸睡的好处之加强亲密关系

宝宝裸睡时，妈妈会帮忙准备很多，这就为妈妈和宝宝亲密接触提供了绝佳的机会。在这个过程中，宝宝会看着妈妈的眼睛，肌肤相亲带给宝宝心理上的安全感，加强了与妈妈的亲密感。

4.宝宝裸睡的好处之让宝宝皮肤更加顺滑

宝宝裸睡，不仅能防止毛孔堵塞，还能增强皮肤的排泄和再生。

宝宝裸睡的弊端：

1. 容易着凉

如果宝宝爱翻腾，买一个安全，质量有保障的睡袋，解决宝宝晚上踢被子的问题。

2.容易被灰尘和虫螨侵袭

宝宝如果被灰尘和虫螨侵袭，身上可能会出现过敏或出疹子的情况，所以家长们一定注意，保证被褥的干净与卫生。

3.一岁以内的宝宝不宜裸睡

宝宝越小其体温调节的能力越弱，所以建议家长1岁以后在培养孩子裸睡。

4.夏天不裸睡

虽说夏季过去，还得提醒家长，夏天不要让宝宝裸睡，最好在宝宝的肚子上盖个毛毯或毛巾，防止着凉。

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