有支气管炎、哮喘的孩子经常出现咳嗽有痰的症状，有痰、咳嗽是人体呼吸道的一种保护性反射，它将呼吸道内的分泌物、有害颗粒和异物等排出体外，减少病原体向下蔓延引起支气管和肺部感染，所以咳嗽对人体是有利的。
但咳嗽也有不利的一面，长时间咳嗽影响人的食欲和睡眠，严重的咳嗽能引起呕吐，久治不愈的咳嗽甚至会影响患者的身心健康和学习生活，所以病人特别是小儿出现咳嗽症状应及时就医。
孩子的痰从哪儿来？
孩子没有无缘无故的病，妈妈们知道小孩子多痰的病根儿在哪儿，食物大家自然就记住了。小孩子多痰，首先你得知道痰从哪里来的？
生痰与三个部位有关：一是喉咙，二是脾，三是肺。大家要记住中医讲的一句话“肺为贮痰之器，脾为生痰之源”。那大家知道这些了，孩子越吃痰越多的食物自然就出来了，伤脾的、伤肺的、刺激喉咙的食物吃了，孩子多痰的症状自然就加重了。
中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。甜、咸、辣、凉食物对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。
俗话说鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。从饮食上注意是解决咳嗽和袪痰的根本方法。那接下来咱们就列一列吧！提醒大家一点，不是不能吃，是要少吃，多食了会生痰。
声明：济南哮喘病医院科普中心提醒大家，此文目的在于传递更多健康科普信息，严禁用于商业用途，文章内容仅供参考，不能作为实际临床指导治疗或指导用药的依据，如果有相关疾病请积极就医，明确诊断病情后在专科医生指导下进行规范化科学化的治疗。部分健康科普信息来源于医疗平台或专业论文，如果造成侵权请作者及时联系删除！
如果对您有用欢迎关注本头条号后获取更多有用信息，您也可以留言评论分享您的经验，如果有疑问欢迎私信留言交流疾病相关知识！
