咳嗽是儿童非常常见的症状,然而多数咳嗽都是某些疾病的信号,尤其是儿童的呼吸系统发育很不成熟,不会咳痰,而将痰液滞留在呼吸道,不仅加重炎症和咳嗽,还容易使病菌扩散至肺内其它部位,加重病情或引发并发症。因此,儿童咳嗽时应该及时查明病因。
一些家长误以为小儿只要将用药量减少就行了,其实小儿与成人不仅体重不一样,更有生理、病理方面的差别,如小儿由于肝、肾等脏器发育不完善,酶系统发育不完全,对药物代谢能力差,很容易发生不良反应,因此应该选择专为儿童的产品。
小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状,但家长往往只针对咳嗽的症状治疗,殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因。小儿鼻腔短小,鼻道狭窄、鼻粘膜柔软,血管丰富,容易充血引起鼻塞流涕,而鼻部分泌物倒流刺激咽部和支气管粘膜,引起小儿咳嗽。
小儿咳嗽不单是由呼吸道感染后炎症刺激引起的,过敏、烟尘、异物刺激也可引起小儿咳嗽,如果不能对症,服用消炎药不仅对咳嗽的治疗无益,而且还会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。
1.咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
2.酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
3.花生、瓜子、巧克力含油脂较多,食后易滋生痰液。吃得太咸易诱发咳嗽,使咳嗽加重。
4.孩子咳嗽末愈时应停服补品。儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。
1.清肝经100下
穴位:肝经(肝木)
位置:食指罗纹面。
操作:在食指从指根向指尖方向推,见下图
2.清肺经200下
位置:无名指罗纹面。
操作:在无名指,从指根向指尖方向直推(见图)
3.补脾经200下
5.推三关150下
6.揉肺腧,分推肩胛骨
另外不同的孩子体质不同,最好带孩子找专业推拿师,针对性地调理
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