不过近几年生孩子的辣妈中，几乎很少有一下胖的无法直视的女明星。不过他们可不是因为自己天生丽质，而是因为她们对自己都够狠。
最近《爸爸去哪儿5》热播，Jasper的妈妈应采儿也受到了大家的关注，据说应采儿生Jasper的时候一度胖到140斤，但是生完孩子以后应采儿的减肥之路也很痛苦。
据她说，自己曾为了要减肥，一度迷上极端的清肠方式，虽然短时间有效果，却让她不停上吐下泻，吓得她赶快谘询专业意见，于是发现了安全无痛的热瑜珈，训练过程虽然辛苦，但有助于代谢循环变好、锻炼肌肉，也有明显的瘦身效果。后来经过长时间调养，渐渐瘦到51公斤。
除了应采儿，伊能静被称为娱乐圈中的“冻龄辣妈”，虽然有了一双儿女，48岁的她仍然驻颜有术，保养的非常好。
但是伊能静的减肥方法和应采儿还有有所不同，近日，伊能静通过微博上传运动心得的视频，并写道：“对自己的美，狠一点，千万别手软！！！ ”原来伊能静保持身材的秘密就是一个字“狠”！
