东东可以说是喊着金汤匙出生的，虽说家里不算是大富大贵，但经过两代人的努力，也是成功跻身小康家庭！
爷爷奶奶，对东东是溺爱得不得了！老一辈小时候是饿怕了，对待自己的孙子试试很怕饿着冷着，一天到晚，追着东东喂东西吃，各种零食也是从不节制！一出门就要给东东加衣！朋友很无奈，却也是无能为力！每次就是这边不准东东吃零食，爷爷奶奶那边就偷偷塞给孙子吃...
最近东东特别不爱吃饭了！零食吃得也少！总是想要拉粑粑，却三天都拉不出来！肚子胀鼓鼓的，放屁老臭了！嘴唇还特别红，舌苔厚厚白白的，尤其是一天晚上得吵闹，精神很差！
奶奶单纯觉得东东就是便秘了，跑到药店给东东买了各种药，愣是哄得东东把一小碗药都给喝完了！东东终于拉出粑粑了，可是却反反复复，时不时还需要用开塞露才能正常排便，精神状况也不好！
连续一个月这个样子，医生也只说身体没什么问题，注意饮食就好了！可是一家人也无从下手，不知道怎么调理！
也是上周，朋友找到我，我一听东东的状况，就知道是积食了！况且本身东东从小吃药打针成了习惯，体质已经被损害严重！再不调理好体质，以后就要成了药罐子，整体病恹恹的了！还会影响以后的发育！
① 饮食：一日三餐，7分饱。不吃生冷食物。（大部分水果、果汁，慎食牛奶）
② 给孩子穿免疫力肚兜，帮助宝宝睡眠，护脾养胃，增强免疫力！
③ 每天泡脚10~15分钟，我给朋友一盒中药包，每天给宝宝泡脚，可以提高宝宝体质，以后都不会经常生病了！
这是最中药的3个方法，也很简单，并且要求朋友一定要坚决做到！尤其是控制饮食！
刚开始的时候爷爷奶奶不能理解，坚决反对饿着宝贝孙子，但是几天后看见宝贝孙子，拉粑粑也正常了，精神也好了，开心得不得了！还一个地夸儿媳妇！
家长们，现在10个宝贝里面，9个都会积食，就是因为不良的喂养方式导致的！很多宝贝体质差，经常生病，家长们还不明所以！
我已经有16年的中医育儿师经验了，最喜欢研究食疗方子。同时也自己在家给宝宝调理体质，现在宝宝已经8岁了，身体非常好，体质特别棒！几乎没有再打针吃药了！
这些年基本上常见的小病小痛的方子都收齐了，而且很多家长都用过，非常好！几乎不需要吃药，宝宝身体好得不得了！家长们用这些方子自己在家就能给宝宝护理好小病小痛，还能给宝宝调理出一个好体质！家长们在ertui619跟我讲，我把我的好方子、好方法都送你们哈~我已经帮助上千位宝妈了，还跟她们成为好朋友，真的非常有成就感！希望宝宝们都能够健健康康的
