宝宝一岁就有吃饭的欲望，一岁半就可以独立吃饭。如果宝宝长期不愿吃饭或者吃饭犯愁，90%是因为脾虚，脾脏有伤害，对食物不感兴趣，胃肠动力弱，吃饭后难受，所以孩子不想吃饭。
这是怎样造成的呢？罪魁祸首就是我们成人。大家一定要走出这些误区，千万不要再伤害孩子。
一、总是认为孩子没有积饱，不停的喂。孩子吃饭和常人规则一样，有积饱，强迫她们吃东西打乱内外生物节奏，长期下去会让不喜欢吃饭，甚至伤到脾胃。
二、脾脏对情绪很敏感，很多成人通过讲道理，唠叨等导致孩子情绪不稳定，导致脾胃混乱。
三、总是认为小孩每日三餐食量一样，不一样就唠叨浪费粮食，说农民伯伯辛苦等等，让孩子勉强吃下去，吃饱了一会又吐出来或者造成宝宝积食。
四、加餐不适时适量。总是认为孩子应该吃，不停的喂孩子零食，结果正餐时间到了，宝宝不愿吃饭，家长还是不停的喂。
五、作息不规律，晚睡晚起，大部分孩子都会在5-7起床，可是大人不想起，总是找理由把宝宝哄睡。5-7是胃肠经工作时间，可以排毒，摄入新食物。消化是主要的工作，但是如果宝宝不按时起床吃饭，就会打乱胃肠经的工作，甚至会打乱其他经络的规律。
宝妈果果妈想说：孩子如果不想吃就不要强制她吃，每次吃饭和上都邢一样，宝宝会更不喜欢吃饭，而且会对脾胃造成坏的影响，我们应该把吃饭的自主权还给孩子，让孩子自己爱上吃饭，享受吃饭的快乐！
