民间也有这样的说法,哺乳期中来了月经,母乳就没有营养,甚至对孩子来说有伤害,就要断奶。但这是不科学的。
通常情况下,母乳的质量从11天到4个月是最好的。在月经后,母乳比平时更集中,含有较少的脂肪和更多的蛋白质,这对婴儿是无害的。为了提升母乳的质量,母亲可以多喝水,多吃鱼、牛奶、家禽和蔬菜汤。产后4个月后也不用断奶,如奶量不足,可以给孩子加奶粉和米糊等辅助食品。
一些母亲在满月后会来月经,但是奶水的质量不会受到影响。因此,月经后奶水质量差,产量少,这一说法并不科学。母乳的减少有很多原因,如饮食、情绪、休息等。